Raja Yoga


Raja Yoga es conocido como el  Yoga de la mente. "Raja" significa real, por lo tanto Raja Yoga es el camino real. Es un  Yoga que implica que la mente es el rey tiene  poder por encima de los demás órganos. El Raja Yoga ayuda a descubrir los misterios de la mente mediante la prácticas físicas y mentales.

Comentarios

Publicar un comentario

Entradas más populares de este blog

HATHA YOGA

Imagen
Hatha Yoga Hatha Yoga hace referancia al tipo de yoga que se basa en las prácticas físicas, las denominadas asanas, que son  posturas para prcaticar yoga . Si quieres aprender a hacer Hatha yoga lo harás de uana forma suave, porque así suelen ser las clases de Hatha Yoga yespecialmente para los principiantes, aunque la intensidad siempre variará según el maestro de yoga. aqui tienes una guia para practicar hatha yoga
Leer más

JAPA YOGA

Imagen
Japa Yoga El  Japa Yoga  es conocido como el  Yoga de la meditación . Es una rama del  Yoga que consiste en la  repetición de mantras  de acuerdo con ciertas reglas. El  Japa Yoga  activa la corriente interna de energía vital mediante la  vibración del sonido. aqui un ejemplo claro de este
Leer más